Длительность уроков: 20-40 минут
Музыка: Клубная, Deep House
Формат видео: горизонтальный, качество 4к
ДЛЯ КОГО
ЭТОТ
МИНИ-КУРС
ПРОХОДИТ
КАК
ОБУЧЕНИЕ
ТАРИФЫ
Если ты еще не танцевала по моему БЕСПЛАТНОМУ уроку, обязательно сделай это, нажав на ПОДАРОК
КУПИТЬ
КУПИТЬ
КУПИТЬ
КУПИТЬ
ВЕТ
ПРИ
доступен сразу после оплаты
от 3 месяцев
от 3 месяцев
от 4 880 ₽
МИНИ
КУРС
Я С ВАМИ
МИНИ-КУРСА
ПРОГРАММА
Если вы совсем НИКОГДА не танцевали или мало, и поэтому хотите начать с самого простого, этот мини-курс для вас. В нем я собрала БАЗОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ по таким темам, как: бедра, руки, шаги, волны, а также вы разучите связку из всех пройденных движений.
ВАУ! ХОЧУ ТАК ЖЕ
ПРИСОЕДИНИТЬСЯ
МИНИ-КУРС
Я СОЗДАЛА ЭТОТ
ПОЧЕМУ
Почти все люди сталкиваются с одними и теми же трудностями в начале танцевального пути. Зная о них, я решила создать вот такой емкий пошаговый курс, который поможет вам их решить даже дома, и, наконец, включить тело в танец.
Многим удобно начать с малого, постепенно, и в своем темпе освоить самый базовый материал. А только потом переходить уже к чему-то большему. Поэтому формат мини так полюбился многим. Это действительно делает старт в танцах более легким и приятным.
Тем, кто считает себя «деревянной». Повторяя движения по урокам, вы быстро поймете, что начинаете быть гибче.
Тем, кто думает, что уже поздно заниматься танцами. Мой пример — это моя мама, она начала заниматься танцами в 50 и в 60 достигла шикарных результатов. Пусть вас это вдохновит, а мой мини-курс позволит вам тоже танцевать свободно и с любовью, независимо от возраста.
Тем, кто хочет стать более грациозной и женственной.
Тем, кто хочет еще больше кайфовать от жизни и себя.
Тем, кто не знает, что делать с руками в танце.
Тем, кто хочет красиво танцевать для своего любимого.
УРОК 3. РУКИ.
В уроке о бедрах вы получите несколько основных красивых ходов, которые я использую в своем танце и всем рекомендую. Вы раскачаете их с помощью этих упражнений, а также разучите связку на бедра.
В танцах, как и в жизни, важно сделать первый шаг, а потом сделать это еще и красиво :) В этом уроке вы научитесь красиво ходить в ритм музыки, освоите азы грациозной кошачьей походки, попробуете ее и также разучите мини-связку на шаги и соедините их с руками. Что здорово развивает координацию.
Здесь вас ждет приятная разминка на руки и кисти, а затем подробный разбор самых базовых техник грации рук в танце. Следом вы разучите связку с использованием этих рук и добавите их к связке из прошлого урока.
УРОК 1. БЕДРА.
УРОК 2. ШАГИ.
Пожалуй, самое сложное, но красивое движение для начинающих! После просмотра урока у вас уже будет больше понимания, как правильно ее выполнять, и дальше нужно будет просто повторять ее, из раза в раз чувствуя прогресс. В этом же уроке вы разучите мини-связку с волной и добавите ее в нашу основную связку курса.
В заключение курса вы станцуете большую связку для начинающих с использование всех движений из уроков!
УРОК 4. ВОЛНЫ + ФИНАЛ ОБЩЕЙ СВЯЗКИ.
В мини-курсе у вас будет одна качественная танцевальная РАЗМИНКА, которую нужно пересматривать перед каждым уроком для подготовки тела к восприятию материала. И также отдельная прокачка в начале каждого урока на ту, часть тела, которой он посвящен.
Все уроки курса будут доступны вам сразу после оплаты. Она находятся в моей онлайн-школе на платформе GetCourse.
После оплаты на указанный вами e-mail придет письмо с логином и паролем для входа в онлайн-школу. Если не увидели письмо, значит оно попало в папку спам или любую другую папку в вашем почтовом ящике.
Для удобства скачайте на смартфон приложение GetCourse (СКАЧАТЬ НА Android, СКАЧАТЬ НА iOS) и добавьте мою школу SHANTI HEELS в него. В письме вы найдете понятную и легкую инструкцию, как это сделать в два клика.
Уроки будут доступны вам 3 месяца. Вы сможете заниматься по ним в любое удобное для вас время.
Данный курс просматривается вами самостоятельно, без обратной связи.
В случае возникновения вопросов, вы всегда можете обратиться в поддержку моей школы через приложение GetCourse и задать любой вопрос.
Я С ВАМИ
17 900₽
ТРИ КУРСА
ЕЩЕ ВЫГОДНЕЕ
37 000₽
7 900₽
ДВА КУРСА
ВЫГОДНО
18 000₽
4 880₽
МИНИ-КУРС
12 000₽
Доступ к 4 урокам курса + разминка на 3 месяца.
Все уроки доступны сразу после оплаты.
Самостоятельное изучение.
Возможность продления доступа на месяц за 2000₽.
Все уроки доступны сразу после оплаты.
Самостоятельное изучение.
Возможность продления доступа на месяц за 2000₽.
Результат: более освоенная база движений для импровизации и 2 выученных танца, более пластичные, женственные и прокачанные движения.
Доступ к 2 курсам на 5 месяцев:
1. Мини-курс.
2. Курс «Волны» из 12 уроков:
4 dance-прокачки.
4 урока по технике всех видов волн.
4 урока по хореографии «Twist in my Sobriety»
Все уроки доступны сразу после оплаты.
Самостоятельное изучение.
Возможность продления доступа на месяц за 2000₽.
Результат: максимально освоенная база движений для импровизации и 3 выученных танца, более пластичные, женственные и прокачанные движения.
Доступ к 3 курсам на 7 месяцев:
1. Мини-курс.
2. Курс «Волны».
3. Курс «12 шагов к красивому танцу с нуля» из 15 уроков.
SHANTI HEELS © ВСЕ ПРАВА ЗАЩИЩЕНЫ
2014 — 2024 г. Москва
+7 (925) 031 29 31 телефон менеджера (WhatsApp)
