Есть вопросы по курсу? Задайте его в любой мессенджер:
Telegram
WhatsApp
ВИДЕО-КУРС ТАНЦЕВ
МИНИ-КУРС
С НУЛЯ
КУПИТЬ




В нем я собрала базовые упражнения по таким темам, как: бедра, руки, шаги, волны, а также вы разучите связку из всех пройденных движений.


Если вы совсем никогда не занимались танцами и хотите начать с самого простого, этот видео-курс для вас.




от 4 880₽
Почему я создала этот мини-курс?
Многим удобно начать с малого, постепенно, и в своем темпе освоить самый базовый материал. А только потом переходить уже к чему-то большему. Поэтому формат мини так полюбился многим. Это действительно делает старт в танцах более легким и приятным.
Почти все люди сталкиваются с одними и теми же трудностями в начале танцевального пути. Зная о них, я решила создать вот такой емкий пошаговый курс, который поможет вам их решить даже дома, и, наконец, включить тело в танец.
Тем, кто считает себя «деревянной», или кто плохо запоминает. Повторяя легкие движения по урокам много раз, вы постепенно почувствуете, что начинаете быть гибче.
Тем, кто хочет стать более уверенной, грациозной и женственной.
Тем, кто совсем никогда не занимался танцами, но хочет, сделать первые шаги.
Тем, кто не знает, что делать с руками, ногами, бедрами, как делать волны, и как все это соединять в танце.
Тем, кто думает, что уже поздно заниматься танцами. Многим моим ученикам больше 40 лет, а кто-то начал и в 70 со мной и получает результаты и море удовольствия от занятий. Тело способно учиться в любом возрасте!
Тем, кто всегда боялся начинать заниматься, потому что везде дают сложную хореографию, даже с нуля.
Для кого этот мини-курс?
УЗНАТЬ ТАРИФЫ
Программа мини-курса:
Урок 1. Бедра

В уроке о бедрах вы получите несколько основных красивых ходов, которые я использую в своем танце и всем рекомендую. Вы раскачаете их с помощью этих упражнений, а также разучите связку на бедра.

Длительность урока: 29 минут.
Музыка: Клубная, Deep House
Формат видео: горизонтальный, качество 4к
Урок 3. Руки
В танцах, как и в жизни, важно сделать первый шаг, а потом сделать это еще и красиво :) В этом уроке вы научитесь красиво ходить в ритм музыки, освоите азы грациозной кошачьей походки, попробуете ее и также разучите мини-связку на шаги и соедините их с руками. Что здорово развивает координацию.

Длительность урока: 28 минут.
Музыка: Клубная, Deep House
Формат видео: горизонтальный, качество 4к
Урок 2. Шаги
Здесь вас ждет приятная разминка на руки и кисти, а затем подробный разбор самых базовых техник грации рук в танце. Следом вы разучите связку с использованием этих рук и добавите их к связке из прошлого урока.

Длительность урока: 31 минута
Музыка: Клубная, Deep House
Формат видео: горизонтальный, качество 4к
Урок 4. Волны + финал общей связки.
Пожалуй, самое сложное, но красивое движение для начинающих! После просмотра урока у вас уже будет больше понимания, как правильно ее выполнять, и дальше нужно будет просто повторять ее, из раза в раз чувствуя прогресс. В этом же уроке вы разучите мини-связку с волной и добавите ее в нашу основную связку курса.

В заключение курса вы станцуете большую связку для начинающих с использование всех движений из уроков!

Длительность урока: 21 минута
Музыка: Клубная, Deep House
Формат видео: горизонтальный, качество 4к


Разминка

В мини-курсе у вас будет одна качественная танцевальная разминка, которую нужно пересматривать перед каждым уроком для подготовки тела к восприятию материала. И также отдельная прокачка в начале каждого урока на ту, часть тела, которой он посвящен.

Длительность разминки: 17 минут
Музыка: Клубная, Deep House
Формат видео: горизонтальный, качество 4к
Как проходит обучение
  • 1
    Все уроки курса будут доступны вам сразу после оплаты. Они находятся в моей онлайн-школе на платформе GetCourse.
  • 2
    После оплаты на указанный вами e-mail придет письмо с логином и паролем для входа в онлайн-школу. Если не увидели письмо, значит оно попало в папку спам или любую другую папку в вашем почтовом ящике.
  • 3
    Для удобства скачайте на смартфон приложение GetCourse (СКАЧАТЬ НА Android, СКАЧАТЬ НА iOS) и добавьте мою школу SHANTI HEELS в него. В письме вы найдете понятную и легкую инструкцию, как это сделать в два клика.
  • 4
    Уроки будут доступны вам от 3 до 7 месяцев, в зависимости от выбранного тарифа. Вы сможете заниматься по ним в любое удобное для вас время.
  • 5
    В случае возникновения вопросов, вы всегда можете обратиться в поддержку моей школы через приложение GetCourse или вашу почту, или по номеру менеджера из контактов сайта.
  • 6
    Данный курс просматривается вами самостоятельно, в своем темпе, без чата с другими учениками и моей обратной связи.
ПОВЫШЕНИЕ СТОИМОСТИ С 12 АПРЕЛЯ
Стоимость
КУПИТЬ
3 МЕСЯЦА
Доступ к Мини-курсу на 3 месяца с момента оплаты.
Самостоятельное изучение в своем темпе.
Продление доступа: 2 000₽/месяц.
4 880₽
КУПИТЬ
5 МЕСЯЦЕВ
7 900₽
Доступ к Мини-курсу на 5 месяцев с момента оплаты.
Самостоятельное изучение в своем темпе.
Продление доступа 2 000₽/месяц.

Бонус: доступ к видео-курсу для начинающих «Волны»,
техники и хореография, 12 мини-уроков общей длительностью ~5 часов.


+ еще один курс
+ заморозка
КУПИТЬ
7 МЕСЯЦЕВ
17 900₽
Доступ к Мини-курсу на 7 месяцев с момента оплаты.
Самостоятельное изучение в своем темпе.
Продление доступа: 2 000₽/месяц.
+ еще два курса
+ заморозка
Бонус: доступ к еще двум курсам для начинающих «Волны» и «12 шагов к красивому танцу с нуля», большой видео-курс из 14 уроков.
Заморозка позволяет приостановить ваш доступ к урокам, если вы не сможете заниматься в течение оплаченного периода. Чтобы ее активировать, вам нужно будет написать нам в службу поддержки.
Заморозка позволяет приостановить ваш доступ к урокам, если вы не сможете заниматься в течение оплаченного периода. Чтобы ее активировать, вам нужно будет написать нам в службу поддержки.
🎁
🎁
🎁
🎁
🎁
🎁
🎁
🎁
🎁
ПОЛУЧИТЬ УРОК В ПОДАРОК

СМОТРИ МОЙ ПЕРВЫЙ УРОК
🎁
🎁
🎁
из курса 12 шагов к красивому танцу

БЕСПЛАТНО!
Made on
Tilda